درست است که مورچه‌ها به طور کلی خواب به‌طوری که ما به عنوان انسان‌ها می‌فهمیم ندارند. اما این معنی ندارد که مورچه‌ها به‌طور کامل بدون استراحت و خواب مداوم فعالیت می‌کنند. مورچه‌ها به جای خواب، دوره‌هایی از استراحت و ایست‌وقفه دارند. در این دوره‌ها، فعالیت‌هایشان کاهش می‌یابد و انرژی مصرفی آن‌ها کاهش می‌یابد. مورچه‌ها معمولاً در محل‌های مخصوصی مانند لانه‌ها یا سوراخ‌هایی در زمین، که به عنوان پناهگاه خود استفاده می‌کنند، استراحت می‌کنند.
